Kun mieli tarvitsee tilaa hengittää
PSYKOTERAPIA URHEILIJOILLE
Urheilijan arki on jatkuvaa vaatimusta, näkyvyyttä ja vertailua. Kun kuormitus kasvaa, voi ahdistus lisääntyä tai tekemisen ilo kadota. Tuolloin mieli tarvitsee paikan, jossa saa olla ihminen, ei vain urheilija.
Urheilijan psykoterapia on tila, jossa yhdistyy urheilupsykologinen ymmärrys ja kliininen psykoterapeuttinen työskentely.
Urheilijana sinun ei tarvitse selittää, mitä huipulla oleminen tarkoittaa. Ymmärrän sen – ja keskitymme siihen, miten sinä voit hyvin kaiken sen keskellä.
Kun mieli on vahva, myös suoritus on vapaa.
PSYKOTERAPIA URHEILIJOILLE